Записки травника Головкова
Сначала поговорим о травах. Вот некоторые возможные рецепты лечения простатита.
Смешать 4 части корней аира болотного, 2 части травы зверобоя продырявленного, 2 части листьев толокнянки обыкновенной и 2 части травы дымянки лекарственной. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения — месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
Или можно попринимать настойку из кожуры плодов каштана конского или из цветков каштана конского. Взять 50 грамм этой кожуры (или цветков). Залить 0,5 л водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели. Процедить. Принимать 3 раза в день по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Лечиться один месяц. Потом сделать перерыв на неделю, и курс лечения повторить. Противопоказания — кровотечения, пониженная свёртываемость крови и низкое давление.
Ещё с простатитом борется осина.
Используется либо весенняя кора осины, либо почки (точнее, кончики веточек осины, срезанные перед началом или в начале сокодвижения).
Средства из осины применяют в двух вариантах: настойка на водке и водный отвар.
О применении в виде водочной настойки. Взять 50 грамм коры или почек (веточек) осины. Залить 0,5 л водки. Настаивать в тёмном месте 2 недели. Процедить. Принимать 3 раза в день по чайной ложке (можно смешивая с 1/4 стакана тёплой воды) на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Лечиться три недели. Потом сделать перерыв на неделю, и курс лечения повторить. При необходимости снова перерыв и повторение курса.
О применении в виде водного отвара.
Одну чайную ложку сухой измельчённой коры или почек (веточек) осины залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1-2 минуты, настаивать с час, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения — месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Можно сделать несколько таких курсов.
Противопоказание к лечению осиной — низкое давления, кровотечения, запоры, камни в желчном, индивидуальная непереносимость.
А еще для лечения простатита можно применить такое средство. Взять молодые побеги туи (молодые побеги – это веточки с зелёным стеблем, которые весной растут на концах старых веточек с коричневыми стеблями). Эти побеги измельчить, заполнить ими на 1/3 бутылку из тёмного стекла, залить доверху водкой. Настаивать 2 недели, процедить. Принимать по 20 – 25 капель (смешивая с 1/4 стакана воды) 2 раза в день после еды. Принимать в течение месяца. Сделать перерыв на неделю, и курс лечения повторить.
Нельзя при панкреатите, язве желудка, диабете, аллергии. Не совмещать с приёмом любых сильнодействующих лекарств.
Помогает клюква. Самый простой способ: ягоды клюквы растолочь толкушкой или пропустить через мясорубку, и смешать с мёдом в соотношении 1:1 (на одну объёмную часть клюквы — столько же мёда). Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в сутки примерно за полчаса до еды. Принимать в течение месяца. Сделать перерыв на неделю, и курс лечения повторить.
Учитывайте — клюква повышает кислотность желудочного сока, поэтому её нельзя при гастрите с повышенной кислотностью и язве желудка. Нельзя при подагре, мочекаменной болезни и при обострении болезней поджелудочной, печени или почек. А также при гипотонии (клюква снижает давление).
Также помогает ятрышник. Но учитывайте, что это – одна из самых дорогих трав. Рецепт такой. Одну чайную ложку сухих измельчённых корней ятрышника залить стаканом воды, кипятить на малом огне 1-2 минуты, настаивать с час. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить на пустой желудок, и принимать пищу можно не раньше, чем через 20-30 минут. Длительность лечения – по самочувствию.
Кстати, ятрышник нельзя принимать одновременно с лекарствами или продуктами, в своём составе содержащими танин (из растений это дуб, каштан, акация, ель, эвкалипт, а также чай, какао, гранат, хурма).
Паллельно (одновременно) с применением любых средств рекомендуется лечиться свечами из прополиса. В морозилке заморозить 20 гр. прополиса. Замороженный прополис мелко-мелко (в порошок) настругать ножом. Далее. Взять 50-100 гр. козьего жира. Растопить. Когда жир остынет примерно до 50 градусов, высыпать туда измельчённый прополис и перемешать. Сделать свечи. На ночь вставляете эту свечу в задний проход на глубину 5-7 см. И так 30 дней подряд. Сделать перерыв 2 недели и курс лечения повторить.
Как сделать свечи (народный способ). Взять отрезок камышины (рогоза), прочистить его внутри, обдать кипятком. Один конец закрыть. Залить вовнутрь отрезка растопленный жир с прополисом и дать ему застыть. Потом осторожно расколоть камышину, разделить застывшее содержимое на 30 кусочков, хранить в холодильнике. Незадолго до применения свечку надо достать из холодильника и оставить снаружи, чтобы она не была ледяной.
Про травы — всё.
Также рекомендую заниматься упражнениями, которые активизируют кровоток (кровообращение) в области предстательной железы. Нужно либо самостоятельно составить комплекс таких упражнений, либо взять готовый комплекс.
Вот готовый комплекс. Эти упражнения выполнять ежедневно в удобное для Вас время.
ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ (И.П.):
лёжа на спине, ноги вместе, руки вдоль тела.
1. Согните руки в локтях. Опираясь на локти и пятки, поднимите таз, одновременно сжимая и как бы втягивая мышцы заднего прохода. Вернитесь в и. п. Повторите 5 – 10 раз.
2. Приподнимите прямые ноги на 10 – 15 см от пола, одновременно разводя их в стороны, – выдох. Соедините ноги вместе и вернитесь в и. п. – вдох. Повторите 4 – 6 раз, а можно и больше.
3. Согните ноги в коленях (стопы на полу). Выпрямляя и отводя в сторону правую ногу, одновременно приподнимите таз немного вверх. Вернитесь в и. п. То же – левой ногой. Повторите 4 – 6 раз.
И. П.: лёжа на животе, руки согнуты в локтях, кисти под подбородком.
4. Сожмите и как бы втяните мышцы заднего прохода. Расслабьтесь. Повторите 6 – 8 раз.
5. “Шагните” правой ногой за левую и наоборот. Повторите 4 – 6 раз.
И. П.: лёжа на спине.
6. Широко разведите прямые ноги, руки поднимите вверх. Примите сидячее положение – вдох. Сгибая туловище, коснитесь обеими руками носка правой ноги и вернитесь в и. п. – выдох, потом – левой ноги. Повторите 6 – 8 раз.
И.П.: опираясь на колени и локти
7. Выпрямляйте, приподнимая поочередно то правую, то левую ноги. Повторите 4 – 6 раз.
8. Поднимаясь с локтей и выпрямляя туловище, одновременно поднимите руки вверх – вдох Вернитесь в и.п. – выдох. Расслабьтесь. Повторите 4 – 6 раз.
9. Выпрямитесь. Руки вдоль туловища, стопы разведите пошире. Присядьте насколько сможете между пятками на пол – выдох, вернитесь в и. п. – вдох. Повторите 6 – 8 раз.
10. Руки на пояс. “Походите” на коленях вперед и назад в течение 30 секунд.
И. П.: сидя на полу
11. Ноги согните в коленях (стопы на полу) и разведите, насколько сможете. Достаньте правым коленом левую пятку и наоборот. Повторите 6 – 8 раз.
12. Ноги выпрямите. Руки вытяните вперед. Попеременно опираясь то на одну, то на другую ягодицу, без помощи ног “пройдите” вперёд (примерно метр), и вернитесь на прежнее место (можно прыгать на ягодицах). Повторить 5 – 10 раз.
И.П.: стоя, ноги вместе, руки вдоль туловища.
13. Поднимите руки вверх и отведите прямую правую ногу назад – вдох, вернитесь в и. п. – выдох. То же – левой ногой. Повторите 4 – 6 раз.
14. Походите на месте, высоко поднимая колени, в течение минуты.
15. Поставьте ноги на ширину плеч. Присядьте, разведя колени в стороны, руки вперёд, – выдох. Вернитесь в и. п. – вдох. Повторите 8 – 10 раз.
16. Круговые движения тазом по 8 – 10 раз в каждую сторону.
17. Десять раз втяните и расслабьте анус.
18. Десять раз напрягите и расслабьте мышцы сфинктера мочевого пузыря (как будто вы останавливаете поток мочи во время мочеиспускания).
19. Поднимите руки , при этом производя неглубокий вдох, опустите – выдох. Повторите 2 – 3 раза.
Походите немного по комнате.
Кстати, этот же комплекс рекомендуется и для лечения импотенции.
От админа — лечение уролога обязательно